💬【日本語訳】just exist bro（ただ生きとけ、マジで。）
 「休んでもいいんだよ」「ただ生きること」の許しこれまでは私は基本、自分自身の休息をよしとせず、あれもやりたい・これもやらねば、と自分を奮い立たせていた。 けど、ここ数年で体調を大…続きを読む
(2025.05.13)

💬広末さんが甲状腺機能亢進症（バセドウ病？）も併発してた件
広末涼子さんが甲状腺機能亢進症（バセドウ病？）も併発してた件 少し前のニュースだけど…交通事故→錯乱→暴行で逮捕？となったらしき広末涼子さん。 私は彼女の病状発表前から、「事故後に…続きを読む
(2025.05.13)

💬【バセドウ病】40代のミッドライフクライシスは私は「体」から。＋また藤井風くんから学ぶ
春ですね…な新しい家族のタイムスケジュール  末子が今春からピカピカの新1年生に。 今春からみーんな一気に送り出さないといけなくなった都合で、早起きしてバッタバタの朝に変…続きを読む
(2025.04.24)

💬【バセドウ病】現在の体調と、バセドウ症状が出るきっかけ「今思えば…」の数々
前回、「バセドウ病」発覚の記事を書いた。それについての補足。  ▼ざっと、経緯はこうです・長年の糖質制限が健康に良くないと気づいた↓・3食お米と味噌汁（＋おかず）をバランス良く食べ…続きを読む
(2025.04.02)

💬【味噌汁3杯NG】お米生活の盲点＆糖質制限も危険（低血糖、バセドウ病発覚）
最近、急激な体調悪化がしばらく続いていた私💦長くなるけど、その顛末をまとめてみた。  糖質制限・欠食（朝食抜き）を続けていた私 糖質制限を始めたのは、かれこれ10年ぐらい…続きを読む
(2025.03.27)